![\"sale](\"http:\/\/www.patriziapellegrini.com\/Naturopathe\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/sale-Himalaia.jpg\")
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In cucina:<\/span>\u00a0<\/b>\u00a0Il sale rosa regala ai cibi\u00a0 un sapore delizioso, tondo e delicato, introducendo insieme a nuove sfumature di gusto importantissimi nutrienti.<\/p>\n Soluzione energizzata o \u201csalamoia\u201d:<\/b><\/span> \u00e8 il metodo di utilizzo terapeutico base, il modo pi\u00f9 semplice per averne a portata di bicchiere i benefici. Si mettono in un vasetto di vetro con coperchio dei cristalli\u00a0 e si copre il tutto di una buona acqua di sorgente, verificando il giorno dopo se sono completamente disciolti. La soluzione \u00e8 pronta per l\u2019uso quando \u00e8 satura, cio\u00e8 quando i cristalli restano sul fondo senza pi\u00f9 sciogliersi. Si pu\u00f2 conservare cos\u00ec per il tempo che si vuole, basta aggiungere quando necessario altri cristalli o acqua.<\/p>\n Bagno<\/b>:<\/span> Ecco un modo magnifico per eliminare tensione e nervosismo, per depurarsi e contemporaneamente rigenerarsi, risolvere piccoli problemi cutanei ed alleviare i dolori articolari. Come? Si spargono 500 g \u00a0di sale rosa sul fondo della vasca e lo si fa sciogliere completamente ricoprendolo di acqua calda (ci vuole circa 1 ora). Una volta disciolto si pu\u00f2 aggiungere l\u2019acqua calda\u00a0 (37\u00b0 circa) per il bagno nella quantit\u00e0 desiderata. Immergersi e non usare altri detergenti, restando nell\u2019acqua per 15-20 minuti. Una volta usciti lasciarsi asciugare l\u2019acqua addosso, senza usare asciugamani, piuttosto aiutandosi con un phon. Da fare non pi\u00f9 di uno o due volte a settimana e da evitare in gravidanze e in caso di problemi cardiaci.<\/p>\n Peeling<\/b>:<\/span> Durante il fine-settimana questo leggero peeling \u00e8 una esperienza che ricaricher\u00e0 di energia come se si fosse in un centro benessere. Sono necessari un\u2019 ora e mezzo del proprio tempo , una coperta, un grande telo di spugna, olio essenziale di lavanda, olio di noci macadamia e, naturalmente, il sale rosa dell\u2019Himalaya<\/strong>.\u00a0 Si inizia \u00a0preparando in una tazza una miscela con tre o quattro cucchiai di cristalli di sale ben pestati, dieci gocce di olio di lavanda e un cucchiaio di olio di noci macadamia oppure di salutare olio di mandorle. Spalmare (o meglio ancora, farsi spalmare) sul corpo il mix salino, distendersi e avvolgersi prima nel telo e poi nella coperta, godendosi le sensazioni di calore che pervaderanno il corpo. Passata un\u2019ora sciacquarsi con acqua calda, lasciando asciugare la pelle all\u2019aria (o con l\u2019aiuto di un phon).<\/p>\n Pediluvi<\/b>:<\/span>\u00a0 Un uso tradizionale del sale dell\u2019Himalaya<\/strong> \u00e8 quello di fare ogni giorno un pediluvio caldo con acqua e sale . L\u2019idea che accompagna questa antica pratica, diffusa fra gli yogi, \u00e8 che serva a disintossicare non solo il corpo ma anche lo spirito, tanto che\u00a0 l\u2019acqua utilizzata – carica di \u201cnegativit\u00e0\u201d \u2013 deve essere versata lontano dalla propria dimora. In cucina:\u00a0\u00a0Il sale rosa regala ai cibi\u00a0 un sapore delizioso, tondo e delicato, introducendo insieme a nuove sfumature di gusto importantissimi nutrienti. Soluzione energizzata o \u201csalamoia\u201d: \u00e8 il metodo di utilizzo terapeutico base, il modo pi\u00f9 semplice per averne a portata di bicchiere i benefici. Si mettono in un vasetto di vetro con coperchio […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[],"class_list":["post-1419","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pillole-naturopatiche"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nImpacchi & cuscini di sale<\/b><\/span>\u00a0 Il sale rosa<\/strong> aiuta anche in caso di artrite e dolori osteoarticolari. Oltre a berlo \u00a0come gi\u00e0 spiegato si possono fare delle applicazioni locali. Imbevendo delle garze nella soluzione pura si ottiene un impacco da applicare sulla parte dolorante, da bloccare con l\u2019aiuto della pellicola trasparente. Riempiendo di sale un sacchetto di cotone ecco pronto il cuscino per una applicazione a caldo. Dopo averlo lasciato per qualche minuto nel \u00a0forno a bassa temperatura o su una stufa, si appoggia per una ventina di minuti sulla parte dolente, godendo del calore (e non solo) che il sale ceder\u00e0 in modo progressivo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"